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麦冬泡水喝的五大禁忌和功效,孕妇长期服用会导致流产 — 养生百科网

麦冬泡水喝的五大禁忌和功效,孕妇长期服用会导致流产 — 养生百科网
以前都说人到中年不得已,保温杯中泡枸杞。但现在会发现很多人都开始用麦冬泡水喝,这其实也是生活中常见的中药材,相信了解麦冬泡水喝的功效也你会尝试,但也不得不了解麦冬泡水喝的五大禁忌,毕竟不是所有人群都可 ...

损坏大脑功能的行为坏习惯有哪些?

损坏大脑功能的行为坏习惯有哪些?
要想更好地保护大脑,首先要了解影响脑部健康的坏习惯。长期饱食。现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多。纤维细胞生长因子能使毛细血管内皮 ...

百草霜的功效与作用及食用禁忌

百草霜的功效与作用及食用禁忌
别名:灶突墨,灶烟煤出处:《本草图经》。来源:为杂草经燃烧后附于灶突锅底或烟囱内的烟灰,常年可取。性味与归经:苦、涩,平。归肝、肺、胃经。药性特点:百草霜乃烟气结成,其味辛苦,气温无毒。辛主散,苦降泄 ...

如何养成良好的口腔卫生习惯

如何养成良好的口腔卫生习惯
习惯正确的口腔保健措施,首先是提高自我口腔保健能力。许多人说:“我天天刷牙,睡觉前也不吃零食,怎么还会有蛀牙呢?”其实刷牙只是保护口腔最基本的措施,但要完全保证口腔卫生,单刷牙 ...

肝不好一臭二黄三多,警惕口臭/黄疸/出血多(肝区疼痛位置图) — 神奇养生网

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肝脏疾病平时是很难被发现的,一旦明确感觉到肝脏出现疼痛,那么可能已经是严重的肝病了,已经错过最佳治疗时间,因此一定要知道肝不好一臭二黄三多的早期症状,有类似情况的要及时就诊,当心拖成肝癌!日常也可以吃 ...

日常活动与牙齿健康密切相关:日常生活中哪些行为会损害牙齿健康?

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牙齿是人体健康的晴雨表,也是健康的重要保证,所以在保护牙齿方面我们要做出更大的努力。反过来,人体的一些生理活动也会对牙齿产生一定影响。情绪激动有害牙龈。有研究表明,激动的情绪有害于牙龈的健康,每天生气 ...

如何通过旅行缓解疲劳?

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旅行是一种很好的缓解疲劳的方式,它不仅可以让我们放松身心,还可以开阔我们的眼界,增加人生经验。在旅行中,我们可以享受美景、品尝美食、结交新朋友、探索未知领域,这些都能够让我们摆脱日常生活的疲劳和焦虑, ...

生活习惯的力量,助你成为更好的自己

生活习惯的力量,助你成为更好的自己
生活习惯是我们日常生活中养成的行为方式,它直接影响我们的身体健康、心理健康、工作效率、人际关系等方面。改变不良的生活习惯,并养成好的生活习惯,可以让我们成为更好的自己。健康的生活习惯健康的生活习惯包括 ...

代可可脂巧克力的危害,不仅长胖还危害心血管降低记忆力 — 神奇养生网

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巧克力很多朋友都爱吃,但在购买巧克力的时候,一定要看配料表,如果是代可可脂巧克力,那么就是“假的巧克力”,如果是可可脂则是正宗健康的巧克力。再知道代可可脂巧克力的危害之后,希望 ...

冬季食疗养生,如何补益身体?

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在健身界,有一种常见的健身误区,就是认为热量消耗是最重要的目标。许多人追求的是尽可能多的热量消耗,而忽视了其他重要的方面,例如训练强度、肌肉量、饮食等。下面我将从几个方面进行阐述。热量消耗并不等同于脂 ...

[冬虫夏草的功效与作用]

[冬虫夏草的功效与作用]
基源:冬虫夏草为真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。原植物:子囊菌的子实体从寄主幼虫头部生出,单一,偶有2~3个者,细长棒球棍状,全长4~11cm,下面不育柄部分长3~8cm ...

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